“Ieri è andato. Domani deve ancora arrivare. Abbiamo soltanto l’oggi. Lasciamo che cominci” Attualmente applicata in diversi contesti di vita quotidiana, la Mindfulness rappresenta un costrutto in continua evoluzione, in grado negli ultimi anni di attirare l’attenzione del pensiero scientifico ma non solo; concetto nato nell’ambito della tradizione tibetana ma “esportato” in campo psicologico e …
Psicologa Cristina Foglio 